Katia

Yoga

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Endereço

Moema

São Paulo, São Paulo - Brasil


Descrição

No caminho do Yoga desde 2010, busquei desde então me aprofundar na filosofia milenar do Yoga através de suas diferentes linhas: Swasthya Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Bhakit Yoga, Mantra Yoga, Karma Yoga e Tantra Yoga. Certificada pela Yoga Alliance RYT (200 horas) e pelo InYoga (150 horas). Também sou formada em Psicologia (2006), mas deixei de lado as outras atividades para me dedicar somente a trabalhar com minha paixão de ensinar Yoga. Uni completamente minha vida profissional com meus objetivos de vida e vivo o Yoga integralmente como Professora de Yoga no formato Personal (individual), em grupos no Espaço Shambala, em Condomínios e em Empresas. Desta forma compartilho meus ensinamentos e filosofia com as pessoas a meu redor e meus alunos durante as aulas. O que eu proponho em minhas aulas: reeducação respiratória, técnicas de limpeza orgânica, técnicas corporais e movimentações que ampliam a consciência corporal, posturas que alinham a coluna vertebral e aumentam o tônus muscular, posturas que aumentam a flexibilidade articular e o alongamento muscular, descontração emocional e administração do stress, técnicas de concentração e meditação. Duração de 1h cada aula.


Terapias

Yoga

InYoga2016

Experiência desde 2010

Premananda 2019

Experiência desde 2010

Valores:

R$ 150,00 - Valor individual

R$ 300,00 - Valor pacote - Mensalidade 2x por semana no Espaço Shambala


Atendimento

   Atende Animais

   Atende à distância (online)

   Atende à domicílio

   Realiza trabalho voluntário


Local de atendimento


Avaliações dos Atendimentos

Nota:

Só tenho bem a falar da Kátia, ela é espetacular! Já fiz com outros, mas a aula de Yoga dela é sensacional. Ela é muito sensível. A aula é completa, bem encadeada. Mesmo em grupo, é bem individualizada e ela consegue dar bastante atenção a todos.


Localização


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