Alimentoterapia

Você costuma se alimentar bem? Essa terapia é baseada no uso de alimentos e na sua combinação correta como forma de prevenção e tratamento de muitas doenças. Ela pode ser dividida em inúmeras categorias, como por exemplo: vegetarianismo (exclusão de produtos cárneos ou derivados), macrobiótica (baseado em princípios filosóficos), frugiverismo (somente frutas), etc.

Os seus principais benefícios são:

Equilibrar o organismo;

Manter o bem estar físico e mental;

Atingir a ingestão ideal;

Prevenir e tratar distúrbios.

Acredita-se que a Alimentoterapia é inspirada na medicina tradicional chinesa, mas não foram localizados dados que comprovem sua exata origem.



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