Rolfing

O Rolfing prepara o indivíduo como um sistema integrado, em harmonia com as suas ligações internas e com o meio envolvente. Permiti-se que a pessoa amplie a percepção de si e mova-se de forma mais natural, econômica e eficiente. Ele manipula os tecidos miofasciais (mio = musculo + fáscia = tecido conectivo), proporcionando uma educação postural e dos movimentos.

Os seus principais benefícios são: 

Ajudar na recuperação do bem-estar;

Eliminar as tensões e rigidez muscular;

Alinhar, alonar e libertar o corpo;

Flexibilizar e soltar os movimentos das articulações;

Melhorar a circulação e a respiração;

Proporcionar maior vitalidade ao indivíduo;

Favorecer o crescimento psicológico e emocional equilibrados.

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